Самые сексуальные виды фитнеса

Главная / Статьи / Самые сексуальные виды фитнеса
« Назад

Самые сексуальные виды фитнеса  12.11.2017 20:00

Думаете, спорт - это несоблазнительно? Мы определили пять интересных тренировок, помогающих не только в борьбе с лишним весом, но и являющихся очень даже сексуальными.

Занятия танцами
Танцы - замечательная замена аэробной тренировки: они превосходно справляются с прокачкой мышц живота, спины, ягодиц, бедер, благодаря своей насыщенности.

Наиболее привлекательными видами являются латиноамериканские танцы, тверкинг, танцы живота, Booty dance, уроки стрип-пластики.

Шакира, Бейонсе, Дженнифер Лопес - известные представительницы замечательных фигур, добиться которых им помогли именно занятия танцами. Танцы положительно влияют на формирование женского силуэта, пластику мышц и тела, развитие гибкости и растяжки. Подтянутое тело - хороший стимул для тренировок.

Занятия боксом
Бокс и боевые искусства - одни из сексуальных занятий спортом. И это вполне очевидно - методы нападения неразрывны с сексуальностью. Боевые направления в спорте помогают развить выносливость и твердость. Такого рода занятиями увлекаются Пинк и Дэми Мур.

Занятия плаванием
Начнем с того, что, сексуально уже одно представление девушки в купальнике. Да и вода и ее воздействие с телом положительно сказываются на наших ощущениях. Кэмерон Диаз - одна из знаменитостей, увлекающаяся плаванием, как видом спорта.

Занятия йогой
Очень многие увлекаются данным видом фитнес-тренировок. Йога позволяет развить гибкость, мощь, устойчивость, помогает научиться правильно дышать и слушать свое тело. Большое внимание в йоге уделяется духовности человека, помогающей раскрывать его таланты, развивать привлекательность и изящество.

Занятия велоспортом
Нет ничего приятнее прокатиться с ветерком на велосипеде теплым летним днем. Но и зимой можно не отказывать себе в этом удовольствии, заменив велоспорт на сайклинг в тренажерном зале. Велотренажер задействует все группы мышц, в частности ножных и ягодичных. Темп движений и облегающая спортивная форма создают сексуальность в тренировках на велосипеде.

Данные виды тренировок помогут не только поддерживать себя в форме, но и сделают Ваши движения более гармоничными и сексуальными.



Новости Все
Летняя акция: «Взрослые занятия по детским ценам!»

Только до 20 августа! Тотальное снижение цен на все групповые занятия студии...

В «Dance Time» новое расписание занятий на новый учебный год!

Сентябрь уже не за горами и «Dance Time» подготовило новое расписание занятий...

Звёздный тренер по пилону с усилением по акробатике!

В "Dance Time" приступил к работе еще один выдающийся тренер по Pole Dance...

Приведи друга и получи приятные скидки!
Приведи друга и получи приятные скидки!

Тренироваться вместе с друзьями не только интересно, но и выгодно! Приведите друга в клуб и получите скидки и подарки!